Fixer ses limites, apprendre à dire « non » sont des choses difficiles à faire, mais combien importantes pour soi. Ressentez-vous parfois cette pression de dire « oui », malgré les bouleversements que vous vivez actuellement? Dans cette vidéo, j’amène votre réflexion vers la reconnaissance de vos limites. Je vous invite à être plus indulgente envers vous-même, à vous permettre pendant un moment de ne plus être la personne pleine de vie que vous étiez, à prendre du recul et à prendre conscience de vos limites actuelles.