Articles et vidéos

  • Franchissant la mi-parcours de l'Appalachian Trail, je me confronte à une fatigue grandissante. Une rencontre inattendue sous la pluie battante et l'hospitalité d'un ange des sentiers me font réévaluer l'importance du repos. Ces pauses, loin d'être des interruptions, deviennent des leçons vitales sur l'équilibre entre ambition et bien-être.

  • Je me retrouve au cœur du blizzard à Carver's Gap, frigorifié, attendant désespérément l'arrivée de MS. Face aux éléments déchaînés, le défi de continuer mon périple sur l'Appalachian Trail teste chaque once de ma détermination. Peu après, une blessure suscite des inquiétudes quant à ma capacité à poursuivre l'aventure. Pour partager ces expériences de façon structurée et offrir des conseils pratiques aux autres randonneurs, j'introduis quatre nouvelles rubriques. Ces sections apportent un éclairage unique sur les défis et les joies du thru-hiking.

  • Explorez les défis et imprévus quotidiens du thru-hiking. Découvrez comment je fais face aux matins froids, gère un équipement trempé, et brave les éléments sur l'Appalachian Trail. Idéal pour les passionnés de plein air, cet article fournit des trucs concrets sur la résilience requise pour accomplir un Calendar Year Triple Crown.

  • Le début de notre aventure sur l'Appalachian en Géorgie, à travers les vents glacés et les visites surprises. Du froid de Springer Mountain aux panoramas de Blood Mountain, notre parcours de résilience.

  • Rejoignez James et Marie-Soleil dans leur périple à travers le Calendar Year Triple Crown, où la passion pour le thru-hiking et l'aventure rencontre la beauté des sentiers emblématiques des États-Unis. Découvrez leur histoire de détermination, leur amour pour la nature et le rêve commun qui les pousse vers l'avant.

  • Your Content Goes Here Your Content Goes Here Cette semaine, j’ai reçu le message de Monica, une femme qui a choisi de renoncer à l’amour en raison de son apparence. Elle croit que les hommes préfèrent les grandes [...]

  • Un des grands défis lors de la séparation d’un couple avec des enfants est certainement lorsque ton ex rencontre une autre femme. Sandra, qui vit actuellement cette situation, partageait récemment avec moi sa crainte de perdre sa place de mère, d’être remplacée par cette autre [...]

  • Je ne compte plus le nombre de femmes que j’ai accompagnées qui ont été prises au piège de relations toxiques et de pervers narcissiques (PN). Si tu as toi-même vécu une relation avec un PN, tu sais qu’on n'en sort pas indemne puisque le PN [...]

  • « C’est la première fois depuis quatre ans que je ressens une telle connexion avec un homme. Comment ça se fait qu’il ne veut pas aller plus loin ? On dirait qu’il ne reconnaît pas ma valeur. » Voilà ce qu’une bonne amie me confiait [...]

  • Combien d’hommes as-tu fait fuir lorsque tu as abordé le sujet de l’engagement? Lorsque tu leur as demandé s’ils recherchaient une relation sérieuse? Ou encore comment ils voyaient la relation avec toi? Plusieurs, n’est-ce pas? Si bien que comme beaucoup de femmes, tu en as [...]

  • Est-ce que ça t’est déjà arrivé de sentir que les hommes que tu attirais n’étaient pas ceux que tu voulais? Qu’ils ne correspondaient pas à tes besoins et tes valeurs? Beaucoup de femmes vivent avec cette impression qui peut être démotivante, surtout lorsqu’elles font d’énormes [...]

  • Sur le parcours pour transformer ta vie amoureuse, il est essentiel de prendre conscience des blessures d’âme que tu portes, car elles ont un impact significatif sur tes relations et l’échec de celles-ci. Les blessures de l’âme sont au nombre de 5 (rejet, abandon, trahison, [...]