Je reçois régulièrement des messages de personnes qui me demandent comment elles peuvent aider un membre de leur famille, une amie, une collègue à passer au travers de sa rupture amoureuse. Effectivement, il n’est jamais facile de voir nos proches aux prises avec une si [...]

Ces temps-ci, nous sommes tous confrontées à une certaine forme de solitude, qu'elle soit due à la diminution de nos contacts avec la famille, les amis et les collègues ou à l’éloignement géographique avec notre amoureux… Pendant que les couples cherchent à éviter de se [...]

Tu m’entends souvent répéter que la première étape pour attirer une relation saine, épanouissante et durable dans sa vie consiste à s’aimer soi-même d’abord. Quand on s’aime véritablement, on cesse de vibrer le manque parce qu’on est remplie d’amour. Puisque l’on attire ce que l’on [...]

Qu’est-ce que ça te prend pour être véritablement heureuse? Un amoureux? De l’argent? Que ton ex revienne? Des relations amicales nourrissantes? Un voyage dans un petit coin de paradis? Une relation d’amour véritable avec un homme qui te correspond totalement? Et si je te disais [...]

Une mise au point sur le respect s’impose… On lit et on entend partout que si on souhaite se faire respecter des autres, il faut d’abord se respecter soi-même. Vraiment??? Oui, vraiment! C’est tout à fait vrai! Le respect que nous avons (ou pas) pour [...]

« Il vient de me jeter dehors en me disant qu'il ne m'aime plus... pourtant, pour une fois je croyais avoir tout fait ce qui était possible... Je lui ai tout donné, pour rien… » Comment ne pas avoir le sentiment désagréable d’avoir été flouée [...]

Lors d’une rupture amoureuse, on traverse toujours une phase où l’on se blâme pour ses erreurs. On se dit que si on n’avait pas fait ces erreurs, la rupture ne serait jamais survenue. On se culpabilise d’être à l’origine de la rupture. « Si seulement on [...]

Quand j’ai lu cette phrase écrite par M., l’une de mes coachées dans mon groupe privé, j’ai senti mon cœur se serrer et j’ai su que je devais en parler. Pour elle, mais pour toi aussi. Peut-être penses-tu qu’ouvrir ton cœur c’est dangereux et que [...]

Télécharge GRATUITEMENT le ebook Les 7 clés du deuil amoureux ICI Lors d’une rupture amoureuse, ce qui est vraiment difficile, c’est qu’en plus de faire face à la perte de l’être aimé, on voit son avenir en noir. On a l’impression que tout ce que [...]

Bien souvent, la première chose qui nous vient en tête lors d’une rupture amoureuse est cette pensée : « Comment vais-je faire pour survivre à cette souffrance? ». On croit qu’elle va être là pour toujours et on se demande comment on va faire pour [...]

Combien de femmes à ce jour m’ont confié qu’elles avaient la crainte d’être trop exigeante… Récemment, une de mes clientes me parlaient de certains de ses critères comme « ses rigidités », comme s’il n’était pas normal ou sain d’avoir ces critères. « Les autres [...]

On peut avoir l’impression que tout ce que ça prend pour réussir sur un site de rencontres, c’est de remplir sa fiche et de faire confiance au destin. Puis après quelque temps, c’est la désillusion totale. On prend conscience que les intentions des hommes ne [...]