Lorsqu’une critique nous est formulée, nous avons trop souvent tendance à la prendre pour la vérité surtout si elle fait écho à une fausse croyance ancrée à l’intérieur de soi. Pourtant, si cette même critique était formulée à l’égard de l’un de nos enfants, nous ne serions pas aussi prompte à la croire et l’accepter pour vraie. Nous serions alors prêtes à défendre notre enfant. Voici quelques conseils pour vous apprendre à jouer ce rôle de parent protecteur envers vous-même lorsqu’une critique vous est formulée et ainsi améliorer votre estime de vous-même.

Votre rupture amoureuse est difficile à traverser? N’attendez plus et prenez rendez-vous pour la session découverte de 30 minutes. Nous regarderons en détail votre problématique et je vous proposerai ensuite les solutions appropriées pour retrouver joie de vivre, énergie et confiance en vous!

PRENDRE RDV POUR LA SESSION DÉCOUVERTE