Pendant que le monde se prépare pour les réjouissances du temps des Fêtes, que la frénésie de Noël bat son plein, votre poitrine se serre à la seule évocation de cette fête qui sera votre premier Noël après votre rupture amoureuse. Premier Noël sans votre conjoint et peut-être même sans vos enfants. Vous n’avez pas le cœur aux réjouissances, bien au contraire. Vous êtes en plein deuil amoureux, mais à l’approche du temps des Fêtes, c’est plutôt le deuil de la famille unie qui fait le plus mal.

Votre premier Noël après la rupture amoureuse sera certes le plus difficile. Voici plusieurs petits gestes simples que vous pouvez poser pour adoucir ce moment de l’année et y trouver un peu de plaisir et de sens malgré tout.

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