Tristesse

Comment aider une amie qui vit une peine d’amour

Je reçois régulièrement des messages de personnes qui me demandent comment elles peuvent aider un membre de leur famille, une amie, une collègue à passer au travers de sa [...]

Rupture : Comment trouver la force de continuer sans lui?

Lorsqu’on a été en couple pendant de nombreuses années et que la rupture survient sans prévenir, on peut avoir l’impression de frapper un mur. La douleur est si immense [...]

Comment apaiser la douleur du rejet et de l’exclusion

Ça devait faire plus de dix que je n’avais pas ressenti aussi intensément le sentiment de rejet… C’est arrivé à un moment où je ne l’attendais pas, venant d’une [...]

12 conseils incontournables pour passer au travers d’une rupture

Vous vivez présentement une rupture difficile et vous vous demandez si vous aurez la force de passer au travers? Ces 12 conseils vous aideront non seulement à aller de l’avant, [...]

Comment faire confiance de nouveau?

Vous aviez une foi inébranlable en votre homme et en votre couple et voilà qu’il vous a trahie avec une autre femme ou simplement quittée de façon brutale sans trop [...]