Rappeler son ex, une bonne idée?
La rupture est difficile. Vous éprouvez de la difficulté à encaisser le choc. Vous vous dites que ce n’est pas possible que votre ex ne vous aime plus. Vous ressentez [...]
L’importance d’investir en soi
Avez-vous l’impression d’avoir perdu non seulement votre conjoint, mais une partie de vous-même lors de votre séparation? Vous sentez-vous démolie ou détruite? Si c’est le cas, il est fort probable [...]
Le secret pour surmonter sa rupture amoureuse
Une séparation, c’est douloureux, je ne vous apprends rien. La souffrance peut être tellement intense que dans ces moments on paierait cher pour avoir une solution miracle qui la ferait [...]
Aujourd’hui, je suis capable de dire que je m’aime vraiment!
Ma cliente, Nathalie L. m'a contactée parce qu'elle ne réussissait pas à établir et vivre de saines relations amoureuses et elle ne comprenait pas pourquoi. Elle n'arrivait pas à [...]
Une vision différente de l’amour
Après plusieurs années à coacher des femmes en pleine rupture amoureuse, j’en suis venue à la conclusion qu’un des facteurs qui rend la rupture aussi difficile, c’est la conception erronée [...]
Faut-il rester ensemble pour les enfants?
On veut ce qu’il y a de mieux pour nos enfants, c’est évident. Est-ce qu’un papa et une maman qui vivent ensemble est effectivement ce qu’il y a de [...]
Comment briser un pattern amoureux
Vous avez l’impression de toujours tomber sur le même type d’hommes et vos relations se terminent toujours de la même façon? Ne cherchez pas plus loin, vous êtes prise dans [...]
Est-ce plus facile de quitter son conjoint quand on a trouvé quelqu’un d’autre?
Dans le cadre de la rubrique « Je réponds à vos questions » sur Facebook, je réponds à la question de Patricia qui se demande : « Est-ce vraiment plus facile de quitter [...]
Les étapes vécues après une rupture
Il y a 5 étapes à franchir suite à une rupture afin de bien faire son deuil. Bien faire son deuil lors d’une rupture signifie d’accepter de faire face à [...]
Les 3 étapes pour éliminer la peur de la solitude
La peur de la solitude est à mon avis la plus grande peur vécue lors d’une rupture amoureuse. C’est également cette même peur de la solitude qui vous amène à [...]