Étapes du deuil

Comment aider une amie qui vit une peine d’amour

Je reçois régulièrement des messages de personnes qui me demandent comment elles peuvent aider un membre de leur famille, une amie, une collègue à passer au travers de sa [...]

Comment faire le deuil de ta relation quand ton ex reprend contact occasionnellement?

Dans ma vidéo cette semaine, je réponds à la question de Virginie qui m’a écrit : « Pour ma part je n’arrive pas à faire le deuil de cette relation. Parfois [...]

Comment apaiser la douleur du rejet et de l’exclusion

Ça devait faire plus de dix que je n’avais pas ressenti aussi intensément le sentiment de rejet… C’est arrivé à un moment où je ne l’attendais pas, venant d’une [...]

12 conseils incontournables pour passer au travers d’une rupture

Vous vivez présentement une rupture difficile et vous vous demandez si vous aurez la force de passer au travers? Ces 12 conseils vous aideront non seulement à aller de l’avant, [...]

Anticiper l’avenir : un sérieux frein au deuil amoureux

Il m’arrive parfois de vivre certaines expériences dont j’ai envie de vous parler. Parce que même si l’expérience comme telle n’a rien à voir avec une rupture, ce qu’elle [...]