Blessures

Comment refaire confiance à un homme

Quand on a vécu une ou plusieurs mauvaises expériences en amour, il peut être difficile de refaire confiance à un homme à nouveau. Comment peut-on se laisser aller à [...]

J’ai cru perdre ma lumière : un partage personnel et un message d’espoir

Hier, je me suis jetée à l'eau lors de ma vidéo en direct. J'ai fait un partage plus personnel qui m'a demandé beaucoup de courage. Il ne m'est pas [...]

Rejet, abandon, trahison, humiliation, injustice…

Les 5 blessures de l’âme ça te dit quelque chose? Le rejet, l’abandon, la trahison, l’humiliation et l’injustice? Et Lise Bourbeau, l’auteure des livres Écoute ton corps et Les [...]

Comment sortir de la dépendance affective?

Plusieurs femmes m’ont écrit en me demandant d’enregistrer une vidéo ayant pour thème « Comment sortir de la dépendance affective ». C’est chose faite et je te la présente [...]

Comment être sûre que tu peux laisser entrer un homme dans ta vie sans souffrir à nouveau

Je discute avec toi aujourd’hui d’un sujet important qui me tient à cœur : « Comment être sûr que je puisse laisser entrer un homme dans ma vie sans souffrir à [...]

Comment apaiser la douleur du rejet et de l’exclusion

Ça devait faire plus de dix que je n’avais pas ressenti aussi intensément le sentiment de rejet… C’est arrivé à un moment où je ne l’attendais pas, venant d’une [...]

Des trucs pour cesser d’inonder son amoureux de SMS

Avez-vous l’habitude d’envoyer plusieurs textos à votre conjoint ou à votre nouvelle fréquentation? Combien lui en envoyez-vous? Des dizaines? Et à quels moments, précisément, lui en envoyez-vous le plus? [...]

Apaiser la peur de perdre l’autre

La peur de perdre l’autre : comment l’apaiser? Cette peur gâche les moments agréables que vous passeriez avec votre amoureux si vous n’aviez pas l’estomac noué par l’angoisse de l’imaginer [...]

Trouver le bon pour passer au travers de sa dernière rupture?

Vous est-il déjà traversé l’esprit que pour passer au travers de la douleur liée à votre rupture, l’idéal serait de rencontrer quelqu’un d’autre? Quelqu’un de bien pour vous… la bonne [...]

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