Je n’aurais jamais dû ouvrir mon cœur…

Quand j’ai lu cette phrase écrite par M., l’une de mes coachées dans mon groupe privé, j’ai senti mon cœur se serrer et j’ai su que je devais en parler. Pour elle, mais pour toi aussi. Peut-être penses-tu qu’ouvrir ton cœur c’est dangereux et que résister à l’ouvrir le plus longtemps possible est la meilleure façon d’éviter de souffrir?

M. pensait enfin avoir rencontré le bon. Ils étaient sur la même longueur d’ondes (enfin presque…). La communication était fluide & profonde et ils étaient tous les deux très impliqués dans la relation. Mais voilà qu’après six mois, tout s’est écroulé…

Quand nos espoirs, nos attentes, ce qu’on avait imaginé pour le futur nous est enlevé, c’est bien sûr accompagné d’une grande douleur qui nous fait parfois dire des choses telles que : « Je n’aurais jamais dû ouvrir mon cœur. »

Je suis très touchée par ce que vit M. parce que son histoire, c’est aussi la mienne…

(soupir)

Donc, cet été, j’ai beaucoup réfléchi sur l’ouverture du cœur en relation… À quel moment doit-on ouvrir son cœur?

Est-ce qu’on doit l’ouvrir quand on est certaine d’être avec le bon? Quand on est certaine qu’on ne sera pas quittée? Quand on a l’assurance que la relation durera toujours? À quel moment, hein???

Comment peut-on entrer en véritable relation avec l’autre quand on a le cœur fermé?

Comment peut-on s’ouvrir à la différence avec un cœur fermé?

Comment l’autre peut-il reconnaître qui je suis vraiment si mon cœur est fermé?

Comment puis-je voir la lumière de l’autre avec un cœur fermé?

Comment puis-je accéder à l’amour véritable avec un cœur fermé?

Tant de questions…

Tant de questions pour lesquelles la réponse est la même : Ce n’est pas possible.

Alors la grande question est : Comment ouvrir son cœur?

Et la deuxième grande question : Comment garder son cœur ouvert?

Simplement…

En cessant de nourrir la peur…

En cessant d’avoir des attentes…

En cessant de faire des projections du futur…

On ouvre son cœur en vivant pleinement l’instant présent et en demeurant dans cet instant présent.

Dès qu’on quitte cet instant présent, la peur revient.

Depuis mon divorce, j’ai eu le bonheur d’ouvrir mon cœur à deux hommes… Et même si ces expériences ne se sont pas exactement déroulées comme je l’aurais souhaité… j’ai pu expérimenter cette ouverture du cœur…

Aller à la rencontre de l’autre avec le cœur grand ouvert, c’est ressentir la joie de découvrir qui est vraiment cette personne… c’est une expérience humaine profondément enrichissante.

Peu importe ce qu’on découvre, peu importe ce qu’on vit… si on a le cœur ouvert, cette expérience sera des plus enrichissantes, quel qu’en soit le dénouement. Parce qu’en accueillant l’autre avec cette ouverture du cœur, on s’accueille soi-même. C’est la même chose. Donner et recevoir ne font qu’un.

Alors, si tu souhaites connaître l’amour véritable, si tu souhaites vivre une relation authentique, être acceptée telle que tu es et accepter l’autre tel qu’il est, ton cœur doit être ouvert sinon, rien de tout cela n’est possible.

Mais peut-être que ce qui t’empêche d’ouvrir ton cœur, c’est que tu crois que ça signifie tout donner à l’autre, tout accepter, faire des compromis ou des sacrifices, te perdre toi-même… Peut-être crois-tu qu’avec un cœur ouvert, on souffre davantage?

Si c’est ce que tu crois, permets-moi de te rassurer. Lorsque ton cœur est vraiment ouvert, il l’est autant pour toi que pour l’autre. Tu es en relation avec toi autant qu’avec l’autre. Impossible de te perdre. Tu te choisis autant que l’autre. Quand ton cœur est ouvert, tu reconnais celle que tu es vraiment.

Alors ma chère M., quand tu regrettes d’avoir ouvert ton cœur à cet homme qui n’a pu en faire autant, n’aie aucun regret et sois plutôt fière de toi d’avoir choisi la voie du cœur… Tu as choisi l’amour… il a choisi la peur. Qui des deux a fait le bon choix à ton avis ??

Marie-Soleil
xxx
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