Vous aviez une foi inébranlable en votre homme et en votre couple et voilà qu’il vous a trahie avec une autre femme ou simplement quittée de façon brutale sans trop d’explications. Vous avez dû faire face à tellement de douleur, de peine et de colère que [...]

Voici une question que l’on me pose fréquemment et il s’agit d’une très bonne question! La question se pose évidemment suite à une rupture amoureuse : comment savoir si vous êtes prête à aimer de nouveau? Et la question se pose également après une suite d’échecs [...]

Vous avez découvert que votre mari vous était infidèle et soudainement, tout votre univers a basculé. Vous vous sentez humiliée, trahie. La rupture est inévitable. Après tout ce que vous avez fait pour lui, comment a-t-il pu vous faire ça? Et voilà que vous découvrez [...]

L’avènement des réseaux sociaux et des nouvelles technologies a fait monter d’un cran la difficulté à oublier son ex et à faire son deuil amoureux. Avant Facebook, à moins d’avoir de charmantes amies toujours empressées de nous dire : « Eh, en passant, j’ai vu ton ex l’autre jour… », [...]

Il m’arrive parfois de vivre certaines expériences dont j’ai envie de vous parler. Parce que même si l’expérience comme telle n’a rien à voir avec une rupture, ce qu’elle me fait vivre ressemble étrangement à ce que l'on peut vivre lorsqu’on traverse une rupture amoureuse. [...]

Votre ex s’est remis en couple très rapidement après votre rupture et vous trouvez cela très difficile à encaisser parce que vous vous sentez remplacée. Vous avez le sentiment d’être interchangeable, comme on change un meuble pour un autre. C’est comme si tout d’un coup, on [...]

Depuis votre rupture, avez-vous l’impression que votre ex vous méprise? Tout d’abord parce qu’il vous a quitté, parce qu’il ne répond pas à vos appels, parce qu’il ne prend pas soin des enfants comme vous le souhaiteriez, parce qu’il a déjà refait sa vie, etc. Ce [...]

Dans une séparation, il y a toujours une forte dose d’incompréhension de part et d’autre. Cette incompréhension est à l’origine de relations tendues entre vous et votre ex avec pour conséquence de rendre cette rupture encore plus difficile. Voici un bon moyen d’atténuer la tension entre [...]

Comment savoir si le temps est venu de quitter son mari? Prendre la décision de quitter son conjoint n’est vraiment pas facile. Vous y songez peut-être depuis plusieurs semaines, voire plusieurs mois et vous hésitez. Vous voulez être certaine de prendre la bonne décision et surtout [...]

Voici une erreur qui est fréquemment commise avec son ex. Lorsque vous commettez cette erreur, vous êtes assurée de perdre à tout coup… Votre rupture amoureuse est difficile à traverser? N’attendez plus et prenez rendez-vous pour la session découverte de 30 minutes. Nous [...]

Pas facile de s’accorder le temps nécessaire pour guérir lorsqu’on vit une rupture amoureuse. D’une part, on souhaite apaiser la souffrance au plus vite et d’autre part, on supporte difficilement l’image de soi que cette épreuve envoie : une femme vulnérable, émotive, négative, sans énergie, etc. [...]

Lors d’une rupture amoureuse, les blessures de rejet, abandon, trahison, injustice et abandon sont activées, ce qui rend la rupture extrêmement souffrante. Notre discours négatif prend toute la place et on peut avoir l’impression d’être totalement contrôlée par lui, voire de ne plus être nous-même. Comment [...]