pensées négatives

Dépression amoureuse après une rupture, comment la vaincre?

Lors d’une rupture amoureuse, après une séparation, de nombreux symptômes ressemblent à ceux d’une dépression. Comment alors faire la différence entre une peine d’amour, une dépression [...]

Comment reprendre confiance en soi

Suite à sa dernière séparation, Marie-Josée, 31 ans, s’est demandée comment reprendre confiance en soi. Elle vivait beaucoup de culpabilité d’avoir laissé son conjoint et son juge intérieur ne [...]

Comment attirer un homme

Un retour au célibat après plusieurs années en couple peut faire peur. Comment attirer un homme dans sa vie à nouveau ? Laurence, une de mes clientes du programme « Bien-être amoureux » [...]