Comment s’affirmer face à son ex
Lors d’une rupture amoureuse, quand les émotions sont en jeu, savoir comment réagir avec son ex peut compliquer. Il n’est pas simple de couper les ponts, surtout [...]
Ressentir que l’on mérite d’être aimée
Il y a quelques semaines, je vous ai demandé sur ma page Facebook : « Êtes-vous aimée pour ce que vous êtes ou pour ce que vous faites? Cette question a [...]
Être aimée pour les bonnes raisons
Avez-vous le sentiment d’être aimée pour ce que vous êtes ou pour ce que vous faites? La réponse à cette question est importante parce qu’elle détermine vos chances d’être véritablement [...]
LA chose la plus importante à faire pour se remettre d’une rupture amoureuse
Lors d’une rupture amoureuse, je ne le répéterai jamais assez, LA chose la plus importante à faire est de prendre soin de soi. Ça semble [...]
Qu’est-ce qu’une relation de couple saine?
Toute femme qui désire être en couple aspire à vivre une relation saine dans laquelle elle pourra s’épanouir. Mais qu’est-ce au juste une relation saine? Ce [...]
5 conseils pour retrouver son estime de soi suite à une séparation
Une rupture amoureuse peut avoir un grand impact sur son estime de soi. Si celle-ci était déjà fragile ou instable, la séparation aura pour effet de la fragiliser davantage. Comment [...]
S’oublier dans son couple : facile, facile!
Martine, après 20 ans passé en couple, m’a déclaré lors d’une de nos premières rencontres ensemble qu’elle ne se souvenait plus de ce qu’elle aimait, de [...]
Où est passée la femme en vous?
Pendant plusieurs années, votre vie de couple ou votre vie de famille a pris une très grande place dans votre vie. Vous y avez consacré toute votre énergie. Les [...]
L’influence des vêtements sur l’estime de soi
La quatrième phase du deuil amoureux, la rage, consiste en une étape charnière. C’est au cours de cette étape de le relèvement débute. Pendant cette phase, [...]
Ces questions qui projettent une image négative de vous-même
« Comment vas-tu? » « Comment tu t’en sors-tu? » « Comment vont les amours? », « As-tu trouvé quelqu’un? », certaines questions posées à répétition peuvent finir par vous envoyer un reflet négatif de vous-même [...]