Les erreurs qui tuent la relation
Lors d’une rupture amoureuse, on traverse toujours une phase où l’on se blâme pour ses erreurs. On se dit que si on n’avait pas fait ces erreurs, la rupture [...]
Je n’aurais jamais dû ouvrir mon cœur…
Quand j’ai lu cette phrase écrite par M., l’une de mes coachées dans mon groupe privé, j’ai senti mon cœur se serrer et j’ai su que je devais en [...]
Tu es encore seule alors tu dois être trop exigeante
Combien de femmes à ce jour m’ont confié qu’elles avaient la crainte d’être trop exigeante… Récemment, une de mes clientes me parlaient de certains de ses critères comme « [...]
Rejet, abandon, trahison, humiliation, injustice…
Les 5 blessures de l’âme ça te dit quelque chose? Le rejet, l’abandon, la trahison, l’humiliation et l’injustice? Et Lise Bourbeau, l’auteure des livres Écoute ton corps et Les [...]
3 étapes pour traverser toute difficulté – Entretien avec Martine Beaulieu, auteure du livre L’amour en moi m’a guérie
Est-ce que tu as déjà entendu ou lu que pour te sortir de ta rupture amoureuse, il fallait que tu prennes soin de toi et que tu te donnes [...]
Face à un nouvel échec amoureux, que faire?
Tu pensais qu’enfin tu venais de rencontrer le bon! Mais voilà qu’après quelques semaines tu t’aperçois que non, que tu ne pourras pas être heureuse avec cet homme… Ou [...]
Comment faire le deuil de ta relation quand ton ex reprend contact occasionnellement?
Dans ma vidéo cette semaine, je réponds à la question de Virginie qui m’a écrit : « Pour ma part je n’arrive pas à faire le deuil de cette relation. Parfois [...]
Rupture : Comment trouver la force de continuer sans lui?
Lorsqu’on a été en couple pendant de nombreuses années et que la rupture survient sans prévenir, on peut avoir l’impression de frapper un mur. La douleur est si immense [...]
Comment apaiser la douleur du rejet et de l’exclusion
Ça devait faire plus de dix que je n’avais pas ressenti aussi intensément le sentiment de rejet… C’est arrivé à un moment où je ne l’attendais pas, venant d’une [...]
Comment se préparer à vivre un amour durable?
On m'a posé la question suivante, et ça m'a vraiment inspirée! Je réponds donc aujourd'hui à "de quelle façon puis-je me préparer pour enfin vivre une relation durable et [...]