estime de soi

Rappeler son ex, une bonne idée?

La rupture est difficile. Vous éprouvez de la difficulté à encaisser le choc. Vous vous dites que ce n’est pas possible que votre ex ne vous aime plus. Vous ressentez [...]

L’importance d’investir en soi

Avez-vous l’impression d’avoir perdu non seulement votre conjoint, mais une partie de vous-même lors de votre séparation? Vous sentez-vous démolie ou détruite? Si c’est le cas, il est fort probable [...]

Le secret pour surmonter sa rupture amoureuse

Une séparation, c’est douloureux, je ne vous apprends rien. La souffrance peut être tellement intense que dans ces moments on paierait cher pour avoir une solution miracle qui la ferait [...]

Comment reprendre confiance en soi

Suite à sa dernière séparation, Marie-Josée, 31 ans, s’est demandée comment reprendre confiance en soi. Elle vivait beaucoup de culpabilité d’avoir laissé son conjoint et son juge intérieur ne [...]

Comment récupérer son ex

Souhaiter récupérer son ex est souvent la première chose qui nous vient en tête lorsque ce dernier nous quitte. Ça ne peut pas être vrai, on ne veut pas [...]

Se remettre d’une infidélité

Se remettre d’une infidélité demande du temps. C’est un processus qui sera long. Surtout si vous avez pris la décision de rester avec votre conjoint. Non [...]

Se remettre d’une rupture : pourquoi le temps n’arrangera pas les choses

On t’a sûrement déjà dit que le meilleur moyen pour surmonter une rupture, c’est le temps, que le temps arrange les choses. Je ne suis pas d’accord avec cette affirmation, [...]

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