Savoir gérer ses émotions
T’arrive-t-il de te sentir complètement envahie par tes émotions? Que tu n’as aucun contrôle sur elles? Eh bien, dans cette capsule vidéo, je t’explique comment nous, les humains, créons nos [...]
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* photo de renjith krishnan sur freedigitalphotos.net Lorsque survient la séparation, vous êtes habituellement submergée par un flot d’émotions dans lequel il est facile de vous [...]
Lorsqu’on travaille avec son ex et que ce dernier vous quitte, le défi pour surmonter une rupture est encore plus grand. Difficile d’oublier quelqu’un que vous [...]
« Pourquoi j’ai attiré cet homme-là dans ma vie? », est la question que Sylvie s’est posée après sa séparation en juillet dernier. Dans un témoignage d’une vingtaine de minutes, Sylvie nous [...]
Lorsque la séparation survient, elle amène habituellement avec elle son lot de douleur et de souffrance. Ce qui la rend si difficile est bien sûr, d’une [...]
J’ai réalisé cette entrevue suite à la question de Rachel qui se demande si son ex-conjoint vit le deuil également. Lorsqu’on vit une séparation, lorsqu’on souffre, [...]
Un deuil amoureux présente plusieurs similarités avec le processus de deuil lié à la mort, mais il comporte également une différence fondamentale, soit le rejet qui [...]
Lors de la rupture, plusieurs peurs en lien avec la solitude se présentent : la peur d’être seule et isolée, la peur de n’avoir plus personne [...]
J’inaugure une nouvelle série d’articles dans lesquels je réponds à vos questions. J’en ai déjà reçu une bonne trentaine et je vous invite à continuer à [...]