Quelques conseils tout en chanson…
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’une chanson qui, depuis plusieurs mois, accompagne mes pas lorsque je vais marcher ou courir le matin avant d’entamer ma [...]
Les rencontres de groupe : un réel sauvetage – Témoignage d’Isabelle
Quelles avant étaient les difficultés auxquelles tu faisais face avant d’entreprendre une démarche avec Marie-Soleil? Je vivais une séparation après 10 ans de vie commune. De cette relation, deux [...]
Le secret pour surmonter sa rupture amoureuse
Une séparation, c’est douloureux, je ne vous apprends rien. La souffrance peut être tellement intense que dans ces moments on paierait cher pour avoir une solution miracle qui la ferait [...]
Dépression amoureuse après une rupture, comment la vaincre?
Lors d’une rupture amoureuse, après une séparation, de nombreux symptômes ressemblent à ceux d’une dépression. Comment alors faire la différence entre une peine d’amour, une dépression [...]
Faut-il rester ensemble pour les enfants?
On veut ce qu’il y a de mieux pour nos enfants, c’est évident. Est-ce qu’un papa et une maman qui vivent ensemble est effectivement ce qu’il y a de [...]
6 conseils pour mieux gérer ses peurs
Les peurs sont omniprésentes lorsque l’on vit une séparation. Qui dit rupture amoureuse, dit changement et le changement veut dire bouleversement des habitudes, des projets, des [...]
Se remettre d’une rupture : pourquoi le temps n’arrangera pas les choses
On t’a sûrement déjà dit que le meilleur moyen pour surmonter une rupture, c’est le temps, que le temps arrange les choses. Je ne suis pas d’accord avec cette affirmation, [...]
Les cinq phases du deuil amoureux
La première chose à savoir lorsque vous vivez une séparation, c’est ce à quoi vous devrez faire face, ce qui vous attend dans les prochains jours, semaines et mois [...]
Savoir gérer ses émotions
T’arrive-t-il de te sentir complètement envahie par tes émotions? Que tu n’as aucun contrôle sur elles? Eh bien, dans cette capsule vidéo, je t’explique comment nous, les humains, créons nos [...]
Quand la séparation survient : 5 mesures d’urgence
* photo de renjith krishnan sur freedigitalphotos.net Lorsque survient la séparation, vous êtes habituellement submergée par un flot d’émotions dans lequel il est facile de vous [...]